Почему необходима психологическая разрядка
Почему необходима психологическая разрядка Нынешняя действительность переполнена стрессовыми ситуациями, которые предполагают от индивида постоянного эмоционального регулирования. Скопление деструктивных переживаний без их правильного проявления ведет к значительным ментальным и соматическим результатам. Эмоциональная разгрузка являет собой естественный механизм сознания, дающий возможность освободиться от накопленного напряжения и возобновить внутреннее
